阅读法则

at

喝水吃饭

简单的来说就是读书前先多点喝水, 并且吃8成饱的饭, 防止饥渴打断读书. 膳食营养指南推荐喝白开水, 保持体内水量, 有助于保持更积极的思考. 而丰盛的饭可以提供血糖和各类矿物质, 有助于大脑的消耗. 事半功倍.

选书

选书至关重要, 好比大学选专业. 先确定你需要什么. 然后看评分读书评, 确定这是你需要的那本书.

没有起点的时候可以读大牛周边的书, 比如 mark zuckerberg 最近看什么书. 李开复weibo最近推荐什么书.

还有一些:

  • 按照「编著」来选, 区分是否是作者独立写作出来的.
  • 不要读译作, 因为作者往往会有倾向性看法. 从而失去了原作者的真正意图.

读书三问

首先你得承认, 人是有缺陷的. 人倾向于对简单问题进行回答. 如果提出三个简单的问题. 那么会对理解和处理书籍有更大的好处.

心理学中, 三是个很有趣的数字, 他让你很轻易的作出(哪怕不那么正确的)分类. 这样我们心理上就更容易接受并且实施下去. 比如你今天需要去做 8 件事情. 这时候你往往无从下手. 而如果只需要做3件事情, 那么你思路会非常清晰, 弄了这件还有两件事就好. // 但是不意味着你需要拘泥于 3 这个数字.

比如, 看一本营养学的书.

我提了如下问题:

  • 我每天应该吃什么? 注意什么?
  • 生病, 特殊情况, 女性问题之类的又应该吃什么?
  • 如何制定较为完美的饮食计划? 纯素如何?

积极思考

面对书, 在读书过程中思考, 提问题. 哪怕是愚蠢的问题. 养成一种读书时思考的习惯. 不要担心因为读书慢而带来问题. 因为快餐文化下, 大多数时间我们是因为读书太快, 缺乏主动思考. 哪怕作者可能马上就要讲到这些内容, 也要保持思考, 确定自己是主动思考. 尤其是中国人, 太多的填鸭式教育, 使得我们容易简单的看字面意思. 面对不同书籍, 可以参考引用2.

写总结

随着看书的增多, 越来越发现总结的必要性, 如果你有总结, 哪怕仅仅是摘抄, 也比没有总结强的多. 你会更深层次的记忆并且习得书中的内容.

最近读书有所收获, 随便写写.

reference

« 曲线救国 - 跟中科院院士聊聊人生